CUIDE-SE!

O frio está chegando por aqui e com tudo! Cuide, principamente de suas mãos que sempre estão expostas ao tempo e que muitas de nós até esquecem que devemos cuidar desta parte importantíssima do nosso corpo com o carinho que elas merecem. Não se trata de estética e nem de beleza. Se trata de saúde…Não estamos aqui pedindo para parar com seus afazeres durante o dia para passar creminho nas mãos. Não é isso! O cuidado dessa ferramenta importante do nosso corpo deve ser especial, como é especial a nossa hora do banho . Por que não aproveitar então, essa hora, para cuidar melhor das mãos? Depois de limpas, qualquer creme serve, (se tiver um específico melhor), para massageá-las. Pode até ser um pouco de azeite de oliva misturado  com um pouco de açúcar para fazer uma esfoliação. Use luvas sempre que puder  mas, se não puder, tenha o cuidado de não expor suas mãos a produtos químicos agressivos, tipo desses ‘mágicos’ que prometem arrancar a gordura de sua cozinha mas não contam que podem também arrancar a sua pele… 

Muitas de nós temos a famosa rachadura nos dedos durante o frio e juntando com artrite, artrose e outras ‘artres’ sabemos o quanto dói uma saudade nessa época fria.

Amigas, sabe aquela história que mais vale prevenir do que remediar? Pois é, ainda tá valendo!!

Cuide-se…já!